
Насичують надовго. Як правильно і найкорисніше готувати їсти бобові, а кому від них краще відмовитись
Бобові — джерело білка та клітковини. Експертка розповіла як отримати від них максимум користі.
Гаряче зараз
Останні гарячі новини України та світу. Агрегатор з attribution до першоджерел.

Бобові — джерело білка та клітковини. Експертка розповіла як отримати від них максимум користі.

На Івано-Франківщині родина збирає гриби після заходу сонця. Замість звичних ранкових походів до лісу грибники використовують потужний прожектор і стверджують, що вночі знаходити гриби навіть легше, ніж удень.

Чи допомагає одна столова ложка лушпиння насіння подорожника на день контролювати рівень цукру в крові? Дієтологині пояснили, що про користь псиліуму свідчать наукові дослідження.

Варена, смажена, запечена скибочками... На осінь варто запастися рецептами з картоплі.

З нагоди Дня вареників технологічна платформа Glovo проаналізувала світову та локальну статистику замовлень традиційної української страви за останні 12 місяців.
Як приготувати 5 різних страв з однієї курки

Коли температура знижується, виникає спокуса відкласти садові рукавички й залишитися вдома. Однак, якщо ви хочете навесні мати здоровий сад і город та отримати багатий урожай власноруч вирощених овочів, саме час попрацювати на ділянці.

Зелений чай містить антиоксиданти, які можуть підтримувати здоров’я судин, знижувати рівень холестерину та позитивно впливати на артеріальний тиск.

Якщо протягом дня ви відчуваєте втому, хоча зі здоров’ям усе гаразд, зверніть увагу на ці фрукти — вони можуть стати корисним доповненням до раціону.