Гарячі новининовини · погода · гороскопи · передбачення

Гаряче зараз

Гарячі новини

Останні гарячі новини України та світу. Агрегатор з attribution до першоджерел.

Курс валют (ПриватБанк)

EURЄвро
Купівля
50.55 ₴
Продаж
51.55 ₴
USDДолар
Купівля
45.39 ₴
Продаж
45.99 ₴
Сім продуктів харчування, що допоможуть підтримати щільність кісток і зміцнять їх
NV·

Сім продуктів харчування, що допоможуть підтримати щільність кісток і зміцнять їх

Коли ви вирішуєте, що покласти собі на тарілку, щільність кісток, імовірно, не є першим, про що ви думаєте. Проте ваш щоденний раціон може сприяти зміцненню кісток, що є запорукою запобігання переломам і збереження самостійності з віком.

Справжні суперфуди. Вісім найкорисніших горіхів — від найкращого для здоров’я до менш поживного
NV·

Справжні суперфуди. Вісім найкорисніших горіхів — від найкращого для здоров’я до менш поживного

Горіхи — це самі по собі суперфуди, які необхідні для здорового та збалансованого раціону. Але є ті, які особливо корисні для вашого мозку, серця і рівня ситості.

Допоможіть кішківнику. П’ять спецій і трав, які можуть підтримувати травлення
NV·

Допоможіть кішківнику. П’ять спецій і трав, які можуть підтримувати травлення

Здоров’я кишківника дедалі частіше стає предметом розмов не лише серед гастроентерологів, а й у популярній культурі. У центрі уваги опинився мікробіом — спільнота мікроорганізмів, яка живе переважно в товстому кишечнику та взаємодіє з їжею, імунною системою і метаболізмом.

Оливкова олія може бути пов’язана зі здоровішим старінням: яку обирати та як правильно споживати
NV·

Оливкова олія може бути пов’язана зі здоровішим старінням: яку обирати та як правильно споживати

Оливкова олія давно перестала бути суто середземноморським продуктом. Її додають до салатів, пасти, запечених овочів, риби й м’яса, використовуючи як для приготування їжі, так і для фінального акценту в готовій страві.

Нагар відійде сам. Як за лічені хвилини очистити застарілий бруд з плити та посуду — допоможе один домашній засіб
NV·

Нагар відійде сам. Як за лічені хвилини очистити застарілий бруд з плити та посуду — допоможе один домашній засіб

Пригорілий жир і стійкий нагар на плиті можна відмити без тривалого відтирання. Простий лайфхак допоможе розм’якшити забруднення, а також допоможе очистити й улюблений посуд.