
Чи варто повністю виключати цукор із раціону та до чого це може призвести — пояснюють науковці
Цукор останніми роками перетворився чи не на головного «ворога» здорового харчування. Його звинувачують у наборі ваги, діабеті, запаленні, жировій хворобі печінки, серцево-судинних захворюваннях і навіть передчасному старінні.







