Консервований тунець давно став популярним продуктом для швидких обідів, салатів і перекусів. Проте є доступна альтернатива, яка може вигравати за вмістом корисних жирів. Ідеться про скумбрію — поживну морську рибу, що містить омега-3, вітамін D і повноцінний білок.
Солодкі пластівці, мюслі-батончики, фруктові йогурти та соки можуть здаватися зручним початком дня, проте часто містять багато цукру й мало клітковини та білка, через що голод повертається швидше.
Одна з них звучить як прохання про любов, але насправді є чистою маніпуляцією.
Стубб і Стере у відповідь на заяву Путіна наголосили, що завершення війни має передбачати справедливий мир.
Принц Гаррі разом із Меган Маркл і їхніми дітьми, Арчі та Лілібет, покинули Велику Британію. Це трапилось на тлі скандалу, який виник навколо Томаса Маркла – батька герцогині Сассекської.
Скинути зайві кілограми непросто, але втримати результат буває ще складніше. Чому після схуднення вага повертається?
Дональд Туск запевнив у "цілковитій підтримці" України на тлі переговорів з російським диктатором
До місяця обізнаності про рак молочної залози Helsi проаналізував медичні дані за 2025 рік. У 7 895 жінок вперше в їхніх медичних записах Helsi зафіксували рак молочної залози. Майже третина з них – 2...
У народі православне свято сьогодні відоме під назвою Параскева-П’ятниця.