
Впровадила у своє життя 3 прості звички – схудла без дієт і тренажерів: що я зробила
Виявилося, що для підтримки форми і навіть схуднення не обов’язково ходити в спортзал.

Виявилося, що для підтримки форми і навіть схуднення не обов’язково ходити в спортзал.

Заступник керівника Офісу президента Павло Паліса заявив, що планів знизити верхню межу мобілізаційного віку до 55 років наразі немає. За його словами, в ОП підтримують чіткий термін служби та контрактну армію.

Західні чиновники вважають, що союзники по НАТО мають зберігати спокій, проте не розслаблятися.

Найповільніші темпи біологічного старіння спостерігалися у людей, які спали приблизно від 6,4 до 7,8 години на добу.

Оцет може доповнювати дію миючого засобу.

Повернути прикрасам блиск можна за допомогою алюмінієвої фольги, харчової соди, солі та гарячої води.
Багато людей звертають увагу на те, що вони їдять протягом дня, але часто забувають про вечірні звички. Те, що ви п’єте перед сном, також може впливати на загальне самопочуття, якість сну та стабільність рівня глюкози в крові.

Президент України Володимир Зеленський заявив, що у селі Мила Бучанського району Київської області після російського удару сталася детонація боєприпасів. Він назвав ситуацію "жахливою" та розкритикував зберігання вибухових речовин поруч із цивільними.
У Києві розпочали масштабну інспекцію понад чотирьох тисяч захисних споруд і шкільних укриттів, на ремонт та облаштування яких у столиці виділили 1,1 мільярда гривень.